top of page
Diseño sin título (2)_edited.png
logo_inicio_IF_blanco.png

EMPODERÁNDOTE EN CADA PASO DE TUS SUEÑOS

TALLERES

  • ¿Eres profesional en el ámbito del posparto y quieres aprender conceptos básicos del sueño?

  • ¿Estás embarazada y te gustaría aprender y prepararte para tu parto y ma/paternidad con un grupo de apoyo?

  • ¿Quieres saber más sobre el sueño infantil para la llegada de tu bebé o para entender a tu pequeño?

  • ¿Estás buscando un grupo para compartir tu experiencia de maternidad con otras madres afines?

​

¡Estás buscando en el lugar correcto!​

Talleres y círculos de ma/paternidad para apoyarte online y en persona

  • ​Understand how birth really works and how to support your body

  • Feel confident navigating hospitals and the healthcare system in Barcelona

  • Learn how to care for your newborn, support their sleep, and approach breastfeeding with ease

  • Begin parenthood with a clear and supportive birth & postpartum plan

Embarazo, parto y posparto en Barcelona - My Mama Dreams

Without family nearby and with so much information online, it can sometimes feel overwhelming.

This workshop was created to give you clarity, confidence and real support — so you can approach birth and early parenthood feeling grounded and prepared.

Talleres y círculos de ma/paternidad para apoyarte online y en persona

  • ¿Eres profesional en el ámbito del posparto y quieres aprender conceptos básicos del sueño?

  • ¿Estás embarazada y te gustaría aprender y prepararte para tu parto y ma/paternidad con un grupo de apoyo?

  • ¿Quieres saber más sobre el sueño infantil para la llegada de tu bebé o para entender a tu pequeño?

  • ¿Estás buscando un grupo para compartir tu experiencia de maternidad con otras madres afines?

​

¡Estás buscando en el lugar correcto!​

Baby

¿POR QUÉ ELEGIR MIS SERVICIOS?

1.png

Confident Birth

Understand how birth unfolds and how to work with your body
Feel calm, prepared and supported throughout labour
Make confident decisions about your birth preferences

2.png

Confident Baby Care & Sleep

Feel prepared to care for your baby from the very first day
Understand newborn sleep and create gentle daily rhythms
Know what your baby truly needs in those early weeks

3.png

Informed Choices in Barcelona

Navigate hospitals and the healthcare system here with clarity
Understand your options and feel confident in your decisions
Communicate your wishes and feel heard and respected

4.png

Nourished Postpartum & Feeding

Approach breastfeeding with knowledge and confidence
Support your baby’s feeding journey with clarity and calm

Begin family life with a thoughtful and clear postpartum plan

TALLERES

Embarazo, parto y posparto en Barcelona - My Mama Dreams

  • ¿Eres profesional en el ámbito del posparto y quieres aprender conceptos básicos del sueño?

  • ¿Estás embarazada y te gustaría aprender y prepararte para tu parto y ma/paternidad con un grupo de apoyo?

  • ¿Quieres saber más sobre el sueño infantil para la llegada de tu bebé o para entender a tu pequeño?

  • ¿Estás buscando un grupo para compartir tu experiencia de maternidad con otras madres afines?

​

¡Estás buscando en el lugar correcto!​

Talleres y círculos de ma/paternidad para apoyarte online y en persona

B&B Content (1)_edited.jpg

Talleres y círculos de ma/paternidad para apoyarte online y en persona

  • Four in-depth antenatal sessions

  • Guided practices and exercises

  • A comprehensive workbook

  • ​Birth plan template

  • Hospital bag checklist

  • Newborn sleep guide

  • Postpartum planning template

  • Curated resources and recommendations

  • Ongoing support in our private WhatsApp group

TALLERES

  • ¿Eres profesional en el ámbito del posparto y quieres aprender conceptos básicos del sueño?

  • ¿Estás embarazada y te gustaría aprender y prepararte para tu parto y ma/paternidad con un grupo de apoyo?

  • ¿Quieres saber más sobre el sueño infantil para la llegada de tu bebé o para entender a tu pequeño?

  • ¿Estás buscando un grupo para compartir tu experiencia de maternidad con otras madres afines?

​

¡Estás buscando en el lugar correcto!​

  • ¿Eres profesional en el ámbito del posparto y quieres aprender conceptos básicos del sueño?

  • ¿Estás embarazada y te gustaría aprender y prepararte para tu parto y ma/paternidad con un grupo de apoyo?

  • ¿Quieres saber más sobre el sueño infantil para la llegada de tu bebé o para entender a tu pequeño?

  • ¿Estás buscando un grupo para compartir tu experiencia de maternidad con otras madres afines?

​

¡Estás buscando en el lugar correcto!​

With me by your side, you won’t just learn about birth — you’ll connect with your own strength, prepare as a couple, and step into parenthood with clarity, calm, and confidence.

Embarazo, parto y posparto en Barcelona - My Mama Dreams

Talleres y círculos de ma/paternidad para apoyarte online y en persona

One of the most powerful aspects of this workshop is the community you’ll build. You’ll meet other expat couples who are walking the same path — adjusting to life in Barcelona, navigating pregnancy away from home, and preparing to welcome their first or next child.

 

Sharing experiences, asking questions, and supporting one another creates a safe, reassuring space that lasts beyond the workshop. You’ll leave not only with knowledge and tools, but also with connections that help you feel seen, understood, and supported as you step into parenthood.

Eventos

Apoyo y orientación para una familia bien descansada. Únete a nuestros workshops y aprende herramientas prácticas y estrategias para mejorar el sueño de tu bebé.

*Por favor ten en cuenta que nuestros workshops son en Inglés

bottom of page